型号 | 食品级 |
有效物质含量 | 99 |
包装规格 | 25*1 |
含量 | 99 |
保质期 | 2年 |
主要用途 | 营养强化剂 |
CAS | 详见说明 |
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核黄素简介:
CAS No.:83-88-5
成人的建议每日摄取量是1.2-1.7mg。期间需要1.6mg,哺乳期间,头6个月要摄取1.8mg,之后的6个月为1.7mg;常处于紧张状态的人请增加摄取量。
美国人普遍缺乏的维生素就是B2。
效用:
富含维生素B2的食物:
牛奶、动物肝脏与、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。
营养补品:
有低效和高效两种不同的摄取方法,一般用量是100mg。维生素B确也和其他B族的维生素一样,与其他B族的维生素一起服用的话,效果佳。
每天摄取量100-300mg为适当。