油是我们日常料理中不可或缺的一个部分,现在普遍都有摄入过量的现象存在,正因为如此,我们才应该选好油。最近一种叫做火麻油的油料大受热捧,之所以被热捧,不仅仅是一瓶好油那么简单,而是因为它跟人们的长寿有着十分紧密的关系。